Lister ses résolutions!

Les résolutions du nouvel an

Au moment des fêtes, la tradition est de penser à l’année à venir et de se faire toutes sortes de promesses sur ce que l’on va mieux faire. La plupart de ces résolutions sont vite oubliées.

Au lieu de prendre des résolutions que je ne serai peut-être pas capable de tenir, j’ai choisi une autre façon de faire, que je trouve plus satisfaisante. Pour accueillir la nouvelle année, je réfléchis sur les événements de l’année écoulée et je fais trois listes: une liste de toutes les choses pour lesquelles je suis reconnaissante, une liste de tout ce que j’aimerais laisser derrière moi, et une liste de ce que j’aimerais accueillir dans ma vie dans la nouvelle année.

La clé du succès de cet exercice est la gratitude. Etre capable de voir le bon côté des choses qui nous arrivent, et d'apprendre la leçon cachée derrière les événements difficiles. Cela signifie chercher le positif de chaque situation et être confiant qu’il y a toujours un côté positif, même si nous ne pouvons pas le voir ou le comprendre au moment présent.

L’importance de la gratitude ne peut pas être surestimée. La gratitude nous donne accès à un niveau supérieur de conscience et de sagesse qui peut nous aider à trouver des solutions efficaces aux situations et défis auxquels nous avons à faire face.

Lorsque nous éprouvons de la gratitude, nous rayonnons une énergie d’amour positive qui touche ceux qui nous entourent, et nous attirons des expériences positives et pleines d’amour dans notre vie. Une très bonne manière de commencer la nouvelle année !

(Extrait du bulletin d'infos de décembre 2006, "résolutions", http://www.fleursdevie.com/FDV_FRENCH/html/body_bulletin_06_hiver.htm )